ABHYANGA - indická olejová masáž celého těla
ABHYANGA je hluboce relaxační, regenerační a ozdravující masáž celého těla, která kombinuje terapeutický dotek s léčebnými účinky olejů, bylin a aromatických přípravků se speciálními přísadami. Jedná se o základní ajurvédskou masáž.
Masíruje se šíje, ramena, hrudník, krk, hlava, ruce, břicho, nohy a záda.
Indická masáž celého těla posiluje imunitní systém, zpomaluje stárnutí, srovnává krevní tlak. Spouští samočistící proces celého organismu.
ABHYANGA odstraňuje každodenní stres, bolesti hlavy a očí, napětí v ramenou, v krku a šíji, zlepšuje kvalitu vlasů, navozuje pocit duševní pohody a celkově fyzicky i psychicky harmonizuje organismus. Pomáhá odstraňovat psychickou únavu, podrážděnost, stres, napětí, zbavuje úzkostí, deprese. Celkově blahodárně působí na psychiku, navozuje pocit zdraví a klidu.
Kontraindikace :
- rakovina
- bakteriální nebo virové onemocnění (jakýkoliv zánět, růže, bércové vředy ap.)
- křečové žíly
- epilepsie
- těhotenství
- ekzémy, vystouplé ekzémy
- neléčený vysoký krevní tlak
Masáž se provádí na nahém těle, klient zůstává pouze ve spodním prádle (kalhotky, slipy ap.).
Doporučuji 2 hodiny před masáží nejíst.