Indická masáž HLAVY
Indická masáž hlavy je starověká ajurvédská technika, která harmonizuje tělo i duši. Navozuje pocit klidu a psychické pohody. Představuje spojení starověké kulturní tradice s požadavky moderního způsobu života. Je vhodná pro děti, dospělé i seniory. Indická masáž hlavy je jedna z nejdostupnějších masáží v přírodní regeneraci, dá se provádět vsedě, bez nároků na prostor či vybavení. Účinně zbavuje stresu, napětí a odstraňuje migrény. Okysličuje mozek, zlepšuje koncentraci, pomáhá proti depresím a úzkostným stavům. Výrazně vylepšuje stav pokožky hlavy, vlasy jsou po pravidelné masáži hustší, lesklejší a celkově kvalitnější.
DOSPĚLÍ se při indické masáži hlavy uvolní od vysokého tempa, stresu. Zbaví se fyzického i psychického napětí, nervozity, pocitu vyčerpanosti, úzkosti, deprese a tísně. Ustoupí bolesti hlavy, odstraní se ztuhlost šíje, ramen a krku, zmizí únava očí, zlepší se spánek, koncentrace a duševní svěžest. Nervový a imunitní systém je odolnější, lépe pracuje oběhový, dýchací i lymfatický systém. Při pravidelné aplikaci se výrazně vylepší kvalita, hustota a celkový vzhled vlasů, protože masáž prokrvuje pokožku hlavy a vyživuje vlasové kořínky.
DĚTEM tato technika zprostředkovává uklidnění, relaxaci a pocit léčivého dotyku od druhé osoby. Je vhodná pro děti neklidné, hyperaktivní, s psychickými problémy, nesoustředěné, s poruchami učení, spánku. Masáž je pro ně prospěšná nejen ze zdravotních důvodů, ale především z důvodů psychických.
Pro SENIORY je indická masáž hlavy blahodárná a oblíbená nejen pro výše uvedené zdravotní účinky, ale také proto, že se masáží jemně a šetrně spouští ozdravný a regenerační proces. Starší lidé jsou většinou také více ostýchaví a zvyklí na svou osobní intimitu, proto velmi vítají, že můžou při této proceduře zůstat oblečení.
Masáž hlavy je pro ně příznivá i z časových a finančních důvodů. Také pozice vsedě je pro většinu starších lidí výhodnější vzhledem k možným zdravotním problémům s pohyblivostí či s tlakem.
Indikace, účinky indické antistresové masáže hlavy :
pomáhá při odstranění depresí, úzkosti, podrážděnosti a mentální únavy
zbavuje stresu a napětí
napomáhá od bolesti hlavy, při obtížích typu migréna, při poruchách spánku, nespavosti, hučení v uších, zmírňuje oční napětí, zlepšuje zrak
šetrně uvolňuje ztuhlé svaly, ulevuje od bolesti, zlepšuje cirkulaci krve ve ztuhlých svalech, vrací sílu a vitalitu
obnovuje kloubní pohyblivost krku a ramen
zlepšuje funkci imunitního systému
okysličuje mozek, zlepšuje koncentraci, působí jako prevence stárnutí, podporuje činnost nervového systému
výrazně vylepšuje stav pokožky hlavy, vlasy jsou po pravidelné masáži hustší, lesklejší a celkově kvalitnější, dochází k povzbuzení růstu vlasů (na přání klienta se v určité fázi masáže může použít olej)
pomáhá zklidnit hyperaktivní děti, navodit harmonii, pohodu a rovnováhu
Kontraindikace, kdy není antistresová masáž hlavy vhodná
infekční onemocnění, horečka, kašel, rýma, nachlazení
neléčený velmi vysoký nebo nízký krevní tlak
místní infekce nebo zánět
při poranění nebo těsně po operaci, nehodě nebo úrazu
nádorové onemocnění
onemocnění cév
epilepsie
ekzémy
Co s sebou na indickou masáž hlavy :
Masíruje se v sedě, přes oblečení. Je vhodné obléknout si pohodlné tričko bez límečku s 3/4 nebo dlouhým rukávem. Masáž můžeme provádět "na sucho" nebo s použitím výživného oleje pro zlepšení kvality vlasů. Součástí je masáž obličeje a ušních lalůčků, vše za poslechu odpočinkové hudby.
Doporučení: pravidelně 2x měsíčně, dle závažnosti zdravotních problémů i 2x týdně
Délka 30-40 min, cena Kč